[...] tym lepiej dla naszego mięcha! Zastanówmy się teraz chwilę, w jakich momentach nasze mięsnie z jednej strony są zagrożone na rozpad a z drugiej gotowe na wchłonięcie w siebie ogromnej ilości aminokwasów. Tak, dobrze myślicie – jest to czas zaraz po przebudzeniu i regenerującym śnie, jak i po wyczerpującym treningu, po którym [...]
Witam mam mały dylemat mam zamiar kupic ławeczkę do domu bo robie siłkę w piwnicy i jetem zainteresowany taką ławeczką http://allegro.pl/ft3-lawka-treningowa-pod-sztange-2-stacje-250kg-i1511715874.html tylko nie wiem czy ta ławeczka długo mi wytrzyma co sądzicie o tego typu ławeczkach z allegro a druga sprawa to mam propozycje kupić od kolegi za [...]
[...] tak jak by coś strzeliło Jest to ogromny ból i po tym nie mogę stanąć na ta nogę przez 1-2 minuty.Co to może być? 5.Gdy zaczeło się to wszystko z tym kolanem Wyskok mi się trochę pogorszył może to być spowodowane tą cystą? Ps:!!! Czytałem ,że jest kilka typów cyst ja mam cyste ale nie wiem jak sie nazywa lekarz mówi ,że to dziura pod kolanem...
lepiej być dzieckiem internetu i być mądry za swoim nickiem co do lizodupców to moderatorzy tego działu są mi obcy co do tego tematu to forum te jest jak mówi nazwa Sportowe Forum Dyskusyjne a nie to jak ktoś wygląda z twarzy i nie jest po to aby kogoś obrażać ale po to aby komuś coś uświadomić pomóc lub doradzić a doradzanie robienia [...]
Ja moge miec 30 w lapie i nie cwiczyc w ogole. Wiem jakie procesy przeworcze musi przejsc ryz zeby uzyskac z niego wafle, co sie dzieje z jego skladem i jak to wplywa na organizm czlowieka. Tu nie ma zadnych niedopowiedzen jak np w przypadku glutaminy, czy hmb, gdzie teoria mowi swoje, badania co innego, a praktyka czasami jeszcze cos innego. [...]
[...] jak by coś strzeliło Jest to ogromny ból i po tym nie mogę stanąć na ta nogę przez 1-2 minuty.Co to może być? 5.Gdy zaczeło się to wszystko z tym kolanem Wyskok mi się trochę pogorszył może to być spowodowane tą cystą? Ps:!!! Czytałem ,że jest kilka typów cyst ja mam cyste ale nie wiem jak sie nazywa lekarz mówi ,że to dziura pod kolanem...
[...] więc żyje chwilą ,że zaraz wszysto potanieje. dobra jutro kupię troche warzyw bo dostałam niespodziewany zastrzyk gotówki 4 ann - dobrzę tak też uczynię , zaopatrzyłam sie dziś w kilo kury na pare dni.jutro wrzuce rozpiskę jedzenia badań żądnych nie miałam - tzn cytologie kontrolnie ale tabletki nie bły na podstawie cytologii [...]
[...] że ma lepszą kondycję...na Morskie Oko 2 lata temu to sobie istny wyścig urządziliśmy żadne nie chciało przyznać że pada na pysk W efekcie nikt nas nie wyprzedził na trasie za to doszliśmy wściekli i zmordowani i ledwo żywi hehe. Nieważne co i ile bym zjadł to przytycie mi nie grozi. Nigdy Nie ma sprawiedliwości miałąm taką znajomą [...]
mam problem od jakiegoś czasu ze sztywnością członka .Mam ochotę się pokochać z żoną a tu taki psikus.I to za każdym razem.Co robić?Żona nic nie mówi ale widzę,że już ją to zaczyna irytować.Ona jest gotowa a ja nie.Proszę o pomoc.
O Alim mówi się jako o najlepszym... jednak bardzo trudno układać takie rankingi w stylu TOP 10 bokserów. Holyfielda cenię za to że nie bał i nie boi się nikogo, Tyson wielki talent i niesamowity bokser, ale przereklamowany moim zdaniem. Trochę wstyd, bo jest Adamek i Haye, a takiego np. Fraziera nie ma. Co innego jeżeli mówimy o najlepszym [...]
akurat autor wybrał sensowne rozwiązanie, więc nie rozumiem w czym masz kolego problem. Redukcja fatu to nie zawsze pot, krew i łzy, choć wielu zacofanych pseudoznawców tak właśnie uważa. Nie każdy chce mieć kratę na brzuchu, niektórzy chcą po prostu trochę lepiej się czuć i lepiej wyglądać i ma to sens i rację bytu. Autor z tego co mówi - mocno [...]
[...] w roku i szare niebo, gadalem z gosciem co ma 69 lat i mieszka tu cale zycie to mowi ze zakup barbekju to byl najbardizej bezzyteczny zakup w jego zyciu :D Mowi ze jak mu sie uda raz do roku uzyc to jest happy. redhand - masz na imie jak moj brat? Marcin przyznaj sie to ty? Moj brat tez jest beneficiarzem :D To u nas rodzinne :D A tak ten w [...]
Wszystko sie da, masz 3 miesiace i mozesz sie porobic, bo my ektomorficy robimy mase z rzezba od razu. Walnij sobie 3 torby ryzu dziennie po 150g, 300g miecha, platki owsiane, duzo warzyw przy tym i oliwa do podbicia, a jak bedziesz trzymal porzadnie miche to zrobisz z 10 kilo masy(masowo-tluszczowej), lecz tego tluszczu nie bedzie widac. Mowie po [...]
Dzięki za dobre słowo obli wiadomo że od razu chciałabym by wszystko było perfect a tak się niestety nie da, a czy mogłabyś podrzucić mi coś o ćwiczeniach o które pytałam chyba ze posty wyżej tj. opuszczanie na drążku bo to np. robiłam cały czas stojąc na ławce i to chyba nie było najlepsze wyjście rdl bo nie wiem w końcu czy nogi mają być [...]
przedstawianie tobie faktów jest jak rzucanie grochem o ściane bo i tak hooy rozumiesz co sie do ciebie mówi i wstawiasz cytaty nawet ich nie rozumiejąc Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-03-28 00:00:24
[...] uderzenie mial niejaki Earnie Shavers...a jakby stworzyc inny ranking gdzie jest brana szybkosc i sila, ogolnie moc wyprowadzonych paru ciosow pod rzad, w jak najkrotszym czasie czyli kombinacja tu bezapelacyjnie wygrywa Mike Tyson..... ogolnie pomimo ze jestem wielkim fanem Tysona jako najelszpego bym sie gleboko zastanawial nad Roy Jonesem [...]
po pierwsze ankieta po drugie to ze cos posiadasz nam malo mowi powiedz dokladnie stezenie itd a po trzecie nie wiem co to za moda ze pierw sie kupuje srodki a pozniej uklada cykle
Można spojrzeć na to co mówi Paweł z dwóch stron. Większość mówi o tym że powinien jechać do TQ i tam trenować bo są tam lepsi niż u nas w Polsce ale jeśli Paweł zamierza już kończyć karierę i chce dać ze dwie walki na koniec to czy opłaca się mu jechać za granice? Z takimi ciężkimi treningami wiążą się też kontuzje a w wieku Pawła jeszcze łatwiej [...]